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Orari - Palestra Piscina Rael Assemini

Centro Sportivo
2018
Temporaneo
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Orari settembre

Lunedì, mercoledì e venerdì:

Dalle 9:00 alle 22:00

Martedì e giovedì

Mattina Dalle 10:00 alle 14:00
Sera Dalle 17:00 alle 22:00

Sabato chiuso

10 Settembre riaprono i corsi in piscina
Dalle 14:30 alle 19:00
Orari Discipline

Attività

Lunedi

Martedi

Mercoledi

Giovedi

Venerdi

Sabato

Hydrobike

Tapis roulant
in acqua

14:30

19:00

20:00

21:00

19.30

14:30
19:00
20:00
21:00

19.30

14:30
19:00
20:00
21:00

Calisthenics


non disponibile


non disponibile



Acqua Gym
Acqua Jump

Acqua Step

9:30


18:00


9:30


18:00

9:30

Sala pesi

9:00 - 22:00

10:00 - 14:00

17:00 - 22:00

9:00 - 22:00

10:00 - 14:00
17:00 - 22:00

9:00 - 22:00

non disponibile

Functional Training

non disponibile

non disponibile
non disponibile
non disponibile
non disponibile
non disponibile
Aerobic Circuit Training
Dalle 14:00
Alle 15:00

Dalle 14:00
Alle 15:00

Dalle 14:00
Alle 15:00

Pilates
Mattino
9:00

Mattino
9:00


Mattino
9:00
Spinning
19:30

19:30


TRX
Dalle 19:00
Alle 20:00

Dalle 19:00
Alle 20:00

Dalle 19:00
Alle 20:00

Rilassamento
posturale







SuperJump
Alle 20:15



Alle 20:15

H.I.I.T


Alle 20:00



Zumba

Dalle 20:00
Alle 21:00

Dalle 20:00
Alle 21:00


Tabata

Dalle 21:00
Alle 22:00

Dalle 21:00
Alle 22:00


Aerobic step e

Power Pump

Dalle 10:00
Alle 11:00

Dalle 10:00
Alle 11:00

Dalle 10:00
Alle 11:00

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